Es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados zonas de reflejo), basada en la creencia de que ese masaje tendrá un efecto benéfico en un órgano situado en otro lugar del cuerpo. La justificación proviene de la acupuntura, la cual afirma que el hombre posee una energía invisible e inmensurable, que circula por unos canales llamados meridianos donde se encuentran puntos precisos que se masajean y oprimen, para regular la circulación de esa energía. Cuando esa energía se estanca dentro de un órgano o en algún punto del trayecto, se
produce un desequilibrio capaz de repercutir a la larga sobre sus funciones orgánicas y producir una enfermedad. El reflexólogo debe tener una buena comprensión de la biología humana y la anatomía.